日々のささいな出来事
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1年くらい前にはじめたジョギング
最初は2キロを走る事もできなかった。
今では調子のいい日だと10キロくらい走れるようになりました。
こんなに長く続くなんて思ってなかった。
お菓子がたくさん食べたい！でも太りたくない！
という思いではじめたんです。
体重は増えもせず減りもせず。
体脂肪がちょこっと減ったかな
これからも続けていけたらいいなと思ってます。
写真は道端に咲いていた名前も知らないお花です。
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